This is Pitta! Wieviel Pitta steckt in dir?

Pitta ist eine der drei Energien (Doshas), die jeder gemäß der ayurvedischen Wissenschaft in sich hat – aber in unterschiedlicher Ausprägung!

Hitze ist das Hauptmerkmal des feurigen Pitta-Typs – sowohl auf körperlicher als auch auf mentaler Ebene. Bei Pitta-Typen hat nicht nur der Körper eine schnelle Verdauung, sondern auch der Geist. Sie haben nämlich ein gutes Auffassungsvermögen und einen klaren und logischen Verstand. Pittas sind die typischen Workaholics. Außerdem lieben Pittas alles, was gut und teuer ist: luxuriöse Häuser, teuren Schmuck und schnelle Autos.

Menschen, die sehr viel Pitta haben, sind oft im Sport oder in der Politik anzutreffen. Und sie sind auch oft Führungskräfte! Sie lieben auch angesehene Berufe wie zum Beispiel Arzt, Rechtsanwalt oder Richter.

Du hast viel Pitta in dir, wenn

• deine Haut in der Sonne schnell rot wird
• dir Wettbewerbe Spaß machen und du Herausforderungen liebst
• du sehr aktiv und ergebnisorientiert bist
• du intelligent und clever bist
• du ehrgeizig und diszipliniert bist
• du bei Gesprächen gerne dominant bist
• du lichtempfindlich bist und sobald die ersten Sonnenstrahlen rauskommen, eine Sonnenbrille trägst
• dir eher zu warm als zu kalt ist, du schnell schwitzt und du Hitze nicht gut verträgst

Daran erkennst du, dass dein Pitta-Dosha aus dem Gleichgewicht geraten ist:

Mentale Ebene

• Du bist ungeduldig und wirst schnell aggressiv
• Du bist extrem kritisch und kritisierst andere
• Du bist gereizt und launisch
• Du wirst leicht wütend

Körperliche Ebene

• Du hast ein starkes Verlangen nach Kaltem
• Du hast übermäßig viel Hunger und Durst
• Du hast Entzündungen im Körper
• Du leidest unter Übersäuerung wie zum Beispiel Sodbrennen
• Du schwitzt ziemlich stark

Diese Punkte sind nicht vollständig, ich habe hier nur einige wesentliche für dich aufgeschrieben, damit du dir ein erstes Bild von der Pitta-Konstitution machen kannst. Jeder Mensch hat die drei Energien Vata, Pitta und Kapha in sich, aber in einem ganz individuellen Verhältnis. Jedes Dosha ist toll und bringt, wenn es im Gleichgewicht ist, viele Vorteile mit sich. Das macht dich so einzigartig!

Du hast gemerkt, dass viel Pitta in dir steckt? Herzlichen Glückwunsch! 😊 Damit hast du viel Lebensenergie und wenn du gesund bist auch ein starkes Agni (Verdauungsfeuer) – das ist ein wichtiger Teil deiner Gesundheit!

Du hast zu viel Pitta in dir? Dann kannst du dich wieder ins Gleichgewicht bringen. Ich unterstütze dich gerne dabei und gebe dir die besten Tipps, individuell auf dich und dein Leben abgestimmt, um dein zu hohe Pitta-Dosha zu senken. Melde dich gerne bei mir!

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Alles Liebe,
deine Nelly

Foto: Andy Watkins on Unsplash